Steg-för-steg-guide till självavstängning via Casino Spelpaus

Om du vill ta en paus från spelande och skydda dig själv mot spelrelaterade problem, är självavstängning via Casino Spelpaus en effektiv lösning. I denna artikel förklarar vi exakt hur du går till väga för att aktivera självavstängning, vilka fördelar det innebär och vad du bör tänka på under processen. Casino Spelpaus är en nationell tjänst som gör det möjligt för spelare att tillfälligt eller permanent stänga av sig från alla typer av licensierade speloperatörer i Sverige. Med några enkla steg kan du säkerställa att du inte har tillgång till onlinespel under en vald period.

Vad är Casino Spelpaus?

Casino Spelpaus är en statligt driven tjänst som syftar till att förebygga spelberoende genom att erbjuda en enkel metod för självavstängning från spel. Denna tjänst är obligatorisk för alla svenska spelbolag med licens, vilket innebär att när du registrerar dig via Spelpaus är du blockerad från att spela hos samtliga licensierade aktörer. Genom att använda Spelpaus kan du själv välja från 1, 3, 6 månader eller till och med permanent avstängning. Detta stödverktyg är gratis och tillgängligt för alla svenska medborgare som känner att de behöver kontrollera eller avsluta sitt spelande.

Så här registrerar du dig för självavstängning på Spelpaus

Att registrera sig för Spelpaus är enkelt och går snabbt att genomföra. Följ dessa steg för att komma igång:

Besök den officiella Spelpaus-webbplatsen.
Logga in med ditt BankID för säker identifiering.
Välj önskad avstängningsperiod: 1, 3, 6 månader eller permanent.
Bekräfta ditt val och slutför registreringen.
Efter bekräftelsen spärras dina spelkonton automatiskt hos alla svenska licensierade spelbolag.
Du får en bekräftelse via e-post eller direkt på skärmen om att din avstängning har aktiverats.

Det är viktigt att komma ihåg att Spelpaus är en säker och skyddad tjänst som hjälper dig kontrollera ditt spelande utan att behöva kontakta varje spelbolag individuellt.

Fördelarna med att använda Spelpaus för självavstängning

Det finns flera tydliga fördelar med att använda Casino Spelpaus som verktyg för självavstängning: casino online utan spelpaus

Enkelhet: Endast en registrering behövs för att spärras hos alla licensierade casinon.
Tidsflexibilitet: Du väljer själv hur länge du vill vara avstängd.
Skydd av din ekonomi: Förhindrar impulsiva spel och förlust av pengar.
Rättsligt skydd: Reguljär och lagligt erkänd tjänst från svenska myndigheter.
Ökad medvetenhet: Hjälper dig att reflektera över ditt spelbeteende och söka hjälp vid behov.

Vad händer efter att du aktiverat Spelpaus?

När du har aktiverat din avstängning via Spelpaus kommer du inte kunna logga in eller göra insättningar hos några av de svenska licensierade spelbolagen. Dessa inkluderar allt från onlinekasinon till sportsbetting och lotterier som är reglerade av Spelinspektionen. Det är viktigt att veta att andra olicensierade aktörer inte omfattas av Spelpaus och därför kan du fortfarande ha tillgång till spel på sådana plattformar, vilket kan vara riskfyllt. Därför rekommenderas det att man kombinerar Spelpaus med personlig medvetenhet och eventuellt stöd från professionella hjälporganisationer som exempelvis [Ny Times rapport om spelberoende](https://nytimes.com/2023/02/22/health/gambling-addiction-self-exclusion.html). Dessutom kan du följa relevanta diskussioner och uppdateringar kring spelansvar på sociala medier som [Twitter](https://twitter.com/ResponsibleGaming).

Tips för att hantera spelproblem även efter Spelpaus

Att använda Spelpaus är ett viktigt steg, men det är lika viktigt att fortsätta arbeta med spelvanor även efter avstängningen. Här är några tips för att bibehålla en hälsosam syn på spelande:

Sök stöd hos spelberoendeorganisationer och rådgivare.
Undvik frestelsemiljöer som kan trigga spelimpulser.
Skapa nya hobbyer och aktiviteter för att fylla tiden och tankarna.
Prata öppet med vänner eller familj om dina mål och svårigheter.
Följ upp din avstängningsperiod och överväg längre paus vid behov.

Sammanfattning och slutsats

Casino Spelpaus är en trygg och effektiv metod för att själv kunna styra och begränsa sitt spelande. Genom några enkla steg med hjälp av BankID registrerar du dig för självavstängning och blockeras automatiskt från alla licensierade spelaktörer i Sverige. Fördelen med tjänsten är dess enkelhet och flexibilitet gällande avstängningstid samt det skydd det ger mot överdrivet spelande. Efter aktivering är det viktigt att även arbeta med sina spelvanor och söka ytterligare stöd vid behov. Spelpaus är ett starkt verktyg mot spelberoende, men det är också en del av en bredare insats för ett ansvarsfullt spelande i samhället.